高效时间管理与个人效率提升
课程背景curriculum background
我们发现:一些职场人士经常淹没在无数的日常工作中,工作计划时常被打乱,琐事缠身,效率低下,经常处在“忙”“盲”“茫”的状态……
我们又发现:随着竞争与压力的日趋激烈,成功往往属于优秀的时间组织者……
那么,作为一名新进员工如何明确自己的定位和目标,如何运用时间的工具和方法,如何制定计划提高工作效率,能够在最短的时间内胜任本职工作,快速走向轨道,提升自己工作绩效,本课程给出解决方案和工具。
课程收益curriculum earnings
1. 领悟职场人士最新的时间管理观念
2. 寻找适合自身的时间管理方式
3. 了解时间管理的基本法则
4. 提供行之有效的方法,获得最佳时间效率
5. 掌握时间管理和提高效率的工具和手段
6. 能进行有效自我管理,成为效率高手
课程对象 curriculum target
企业全体员工
课程方法curriculum methods
通过讲授、互动、研讨、演练,使每位受训学员在有限时间内获得高效的观念更新与技能传递。
课程大纲curriculum introduction
第一单元:状况评估-有效时间管理第一步?
■ 浪费时间的现象剖析
■ 时间的特性
■ 效率低下的10大杀手
■ 活动:熊来了
第二单元:时间管理的基本法则
■ 什么是时间管理
视频案例:刘易斯犯了哪些错?
小组研讨
■ 时间管理发展历程
备忘录式
未雨绸缪
优先顺序
案例:钢铁大王卡耐基困惑
第四代时间管理
案例:张力的时间观
■ 时间管理基本法则
1. 第二象限法则
重要性、紧急性排序
练习:小王如何做任务排序
2. ABC法则
人的精力曲线
3.80/20法则
视频案例:刘易斯追踪
T字拼图:抓重点
第三单元:提高效率的方法
■ 树立正确的效率观
1.制订效率标准
2.注重工作节奏
3.改进工作方法
4.做到及时反馈
■ 确定有效目标
1.明确自身职责
2.清晰部门目标
3.设定个人目标
目标分解工具
剥洋葱法
树杈法
4.进行目标管理
案例:李军的目标设定分解
■ 合理安排工作
1.制订工作计划
工具:日、周、月计划目标
2.时间矩阵,实施计划
3.安排适当的时间
工具:任务追踪模板
4.寻找工作的关键点
5.撰写工作任务进度和所花时间记录
6.合理分配精力
■ 巧妙支配时间:
1.合理诊断使用的时间
2.排定时间表
3.培养善始善终的习惯
活动:筑塔
消除电话干扰
消除不速之客
应付意外事件
当日事当日毕
■ 技巧二
善用零碎时间
业余时间管理
如何高效参会
出差期间时间规划
保持办公室整洁
■ 技巧三
优化文件处理流程
克服拖延习惯
学会说“不”
最佳时段分析利用
成为时间管理大师五步曲
■ 时间管理工具
智能手机
笔记本电脑
邮件
工具表单
■ 行动计划
备注:盛世骄阳管理咨询 江苏管理培训 高效时间管理与个人效率提升 400-0012-808