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职场管理--职场幸福学
发表时间:2018-12-16     阅读次数:     字体:【


《职场幸福学》

一、课程介绍

幸福的员工会给企业带来什么?

事实证明,提高员工的幸福感对于企业的业绩也同样重要。根据密歇根大学格雷琴.施普赖策等学者的研究,长期来看,快乐的员工比不快乐的员工有更多的工作成效——其绩效比所有员工的整体绩效高出16%,并且职业倦怠率比同事们低125%。快乐的员工不仅感到对自己满意,而且工作卓有成效,他们会参与打造企业和自己的未来,取得更大成就。

本课程为职场人士量身打造,从员工所关注的身心健康、家庭和睦、职业发展以及学习等诸方面进行解析,以幸福学、职业规划、时间管理、管理学等理论为基础,融合大量有时代感和现实感的案例,促进其培养积极乐观的心态、主动承担起企业、家庭及社会的责任,学会如何经营幸福、把握幸福,努力成为一个快乐、健康、美丽、智慧的员工。

本课程既启发思考又轻松活泼,与工作和生活结合紧密,是深受欢迎的心灵鸡汤。

二、课程收益

1. 明确幸福的定义与标准,学会定位自身的幸福

2. 把握幸福的重要组成——身心健康、家庭和睦、职业发展以及学习等

3. 掌握实现幸福的要素并能够实现自我情绪管理与调节

三、培训对象

各级管理人员、各部门员工

四、培训时间

6小时

五、课程纲要

一、关于幸福

1. 幸福现状的调研

2. 幸福的定义

3. 幸福的评判标准

4. 幸福与财富的关系

? 案例分享

5. 职业经理人的幸福组成

二、身心健康——幸福的前提

1. 健身贵在坚持

2. 养生由内而外

3. 乐观胜过一切

? 案例分享

4. 情绪与压力管理

? 如何放松自己

5. 气场是怎样炼成的

? 案例分享

三、家庭美满——幸福的根源

1. 伴侣:生命中最重要的人

a) 婚姻之于我们

b) 一份最好的感情

? 案例分享

2. 孩子:生命中放不下的牵挂

a) 我们与孩子的关系

? 案例分享

b) 教育孩子的过程也是自我成长

? 案例分享

3. 父母:生命中最爱我们的人

a) 可怜天下父母心

b) 不要留下太多遗憾

? 案例分享

4. 理财:投资自己是最好的投资

5. 兴趣:留一片属于自己的芳草地

6. 朋友:到底是衣服还是手足

四、 职业发展——幸福的保证

1. 工作所带给我们的幸福

2. 职业生涯管理

a) 兴趣

b) 能力

c) 价值观

? 案例分享

3. 目标管理

a) 长期目标与短期目标

b) 分段实施

c) 反馈调整

? 案例分享

4. 时间管理

a) 提升时间的价值

? 案例分享

b) 学会专注、学会说“不”

c) 学会利用点滴时间

d) 时间管理技巧

? 头脑风暴

五、 学习——幸福的加油站

1. 学习让人快乐、年轻

2. 永远保持好奇心

3. 学习成为生命的一部分

备注:盛世骄阳管理咨询 江苏管理培训 职场幸福学 400-0012-808

 
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